青春期孩子的情绪该怎么引导

当孩子到了青春期后，情绪开始变得复杂化，加上学习和生活上的压力，负面情绪会变得很多。当孩子产生负面情绪时，大多数的父母都会让孩子自行控制，但是如果不及时排解，就会对身心健康造成危害。家长如果没有采取正确的方式，那么不仅不能纠正孩子的负面情绪，甚至还*让孩子憋出内伤。所以父母要学会如何引导孩子去管控自己的情绪。下面郑州思图励志少年军校的老师给您一些建议。

1.接收孩子的负面情绪

作为新时代的父母，较好释放一下自己的情感，多与孩子交流，多接收孩子的负面情绪，让孩子把烦恼说出来，之后父母再用自己的人生经验来为孩子提一些可实施的建议，帮助他们解决问题。对孩子来讲父母是他们最后一道防线，如果父母不能做到接收孩子的负面情绪，那么孩子就会变得无助吗，甚至做出较端的行为。

2.引导宣泄

任何人都会出现不良情绪，叛逆期的孩子更是如此，叛逆期的孩子一般都阅历浅，遇到问题时抗压能力弱，更*出现情绪的大起大落。要想让孩子学会控制自己的情绪，父母较好引导他们采用正确的方式将负面情绪宣泄出来，如打球、登山等。

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